朝 :コーヒー グァテマラ（ブルックス） :ヨクモク２本 昼 :ホットケーキ バナナ、いちごのせ :うどん なぜか 少しだけ 夜 ：手羽先とサトイモの煮物 基本の和食 Ｐ１９ ：さつまいもとたまねぎとにんじんの味噌汁 ：コールスローサラダ ：りんご

ネットで遊んでばかりいたら肩こりがひどくなってきた。 いかんいかん。朝起きたら雪が屋根にうっすら残っててきれいだった。 その分寒いんだけどね。最近ダーリンは７時４０分に起きる。 ７時１５分から３つの目覚ましが５分後とに鳴るけど なかなか起きて…