筑前煮 サラダ きのこのタマゴスープダーリンと久しぶりに平日一緒に食べた。 会話しながらっていいね。

チャーハン もやしとツナのナムル 大根とあげの味噌しる

酢豚 わかめ、しいたけ、たまねぎのタマゴスープ

ひやし中華 ごぼうとこんにゃくと牛肉の煮物

ハンバーグ ポテトサラダ しいたけのにらのタマゴスープ久しぶりにハンバーグにした。 つなぎがちょっと少なかったかな。 でもおいしかった。

キムチチャーハン にらともやしのスープキムチと豚肉と半熟目玉焼きのコンビネーション最高！ おいしかった〜。

ミートソーススパゲティ サラダ

筑前煮 きのことキャベツのタマゴスープ きゅうりとわかめの酢の物

なすと豚肉の味噌炒め 豆腐としいたけの味噌汁 エッグポテトサエラダ

ピザ サッカーだったからなんとなく 今日食べたもの チャーハン 卵スープ ほうれんそうとコーンのバターしょうゆ アイス リーフパイ

豚の角煮 味噌汁 かんぱちの刺身 あといろいろ

デミカレー ごぼうと牛肉の煮もの サラダ

デミカレー デミグラスソースが入ったカレーだったがダーリンは普通のカレーがよかったらしい。不評だった・・・ さつまあげ サラダ

ぶりの照り焼き しょうゆがきつすぎて辛かった・・・ しいたけとじゃがいもの味噌汁 さつまあげ

豆腐の中華風とろみ煮 豆腐がやわらかすぎてぐちゃぐちゃ。今度は焼き豆腐にしよう。 大根と油揚げの味噌汁 この組み合わせの味噌汁が今一番好き。 さつまあげ 鹿児島からかえってきたお友達がお土産にくれた。おいしかった。

かつどん とうふとしいたけの味噌汁

味噌煮込みうどん きゅうりとわかめの酢の物 春雨とひき肉のピリ辛炒め きんぴらごぼう 今日食べたもの チョコバナナロール むらすずめ 板チョコアイス みたらしだんご のりまき餅またまたお菓子のオンパレード・・・

春雨とひき肉のピリ辛炒め きんぴらごぼう 味噌汁 お刺身

えびの中華風マヨネーズいため きんぴらごぼう 油揚げと豆腐の味噌汁 今日食べたもの おせんべい メロンパン フルーツサンド

皿うどん きんぴらごぼう しいたけと豆腐の味噌汁 今日食べたもの ふんわりえびせん くるみ田楽 むらすずめ ２個 カステラ

焼きそば 今日たべたもの いちご バナナ 杏仁豆腐 キャラメルアイス

牛丼 味噌汁 おから 今日食べたもの カレー 板チョコアイス 半分 炭酸せんべい１０枚 堅あげチップス 少し コーヒー

ポークカレー 卯の花 今日食べたもの マクド てりたまおいしかった カフェラテ ココア

ごぼうハンバーグ わかめときゅうりの酢の物白菜ととうふとしいたけの味噌汁 キムチ ごぼうがしゃきしゃきしておいしかった

豚肉ときのこのデミグラスソース炒め 筑前煮（昨日の残り） 大根と油揚げの味噌汁 今日食べたもの ヨーグルト バナナ コーンフレーク デパ地下お弁当 いちご グレープフルーツ 苺のモンブラン モモゼリーお菓子の食べすぎ・・・

筑前煮 きゅうりとわかめのサラダ 野菜スープ 今日食べたもの ヨーグルト バナナ コーンフレーク おせんべい ラスク６枚 団子 アイス ああ、食べすぎだ

チャーハン 中華スープ 鳥の炭火焼（お土産） 今日食べたもの 親子丼 カフェオレ おだんご

牛肉、ごぼうとこんにゃくの甘辛煮 ワンタンスープ ブロッコリーときゅうりのサラダ 今日食べたもの おせんべい ２マイ きなこもちパン 肉うどん コーヒー

ごぼう入りハンバーグ（昨日の残り） サラダ ダーリンがいない為手抜き。 今日食べたもの ラスク ５枚 お団子２個 バターロール ３本

チャーハン 焼きそば 今日食べたもの ポテト コアラのマーチ フランクフルト ベビースター ポテトチップス コーヒー ミルクティー 球場が寒いとはいえ食べすぎ、飲みすぎ・・・